Ang batayan para sa paglitaw ng sakit sa likod ay ang tugon ng katawan ng tao sa mga nanggagalit na ugat ng ugat, na namamalagi sa lugar sa pagitan ng 12th rib at ng coccyx. Kadalasan, ang sanhi ng sakit sa likod ay degenerative-dystrophic na pagbabago sa lumbar gulugod sanhi ng mga sakit tulad ng osteochondrosis o spondyloarthrosis.
Mga sanhi ng sakit sa likod
Kadalasan, ang sakit sa lumbar gulugod ay pinalitaw ng mga pagbabago dito. Ang mga nasabing pagbabago ay dapat na seryosohin, hindi inaasahan na ito ay "dumadaan mismo. "Ang pinakakaraniwang mga pagbabago sa bahaging ito ng haligi ng gulugod ay:
- Osteochondrosis;
- Protrusion ng mga intervertebral disc;
- Herniated disc;
- Spondyloarthrosis.
Ang isang tampok na tampok ng sakit sa likod ay isang pagtaas ng mga sintomas ng sakit na may pagtaas sa saklaw ng paggalaw sa mas mababang likod.
Ang iba, pantay na seryosong mga sanhi ng sakit sa likod ay kinabibilangan ng:
- Mga bali sa vertebral;
- Ang mga tumor ng metastases at bukol mismo;
- Nakakahawa at hindi nakakahawang mga sugat ng gulugod;
- Pag-iilaw ng sakit (pagkalat ng sakit na alon) sanhi ng mga sakit na ginekologiko o urolohiko.
Alam mo ba yun? . .
Ayon sa istatistika, hanggang sa 90% ng sakit sa likod ay sanhi ng mga disfunction ng kalamnan-fascial formations ng lumbar spine. At 10% lamang ng kabuuang bilang ng mga kaso ng mababang sakit sa likod ang nauugnay sa mga karamdaman na nauugnay sa mga istraktura ng buto (vertebral disorders).
Pinatunayan ng agham na madalas, ang mga sanhi ng osteochondrosis at spondyloarthrosis sa kagawaran na ito ay ang pag-aalis ng vertebrae (na, sa pamamagitan ng paraan, ay madaling maitama).
Sa pamamagitan ng paraan, ito ay ang pag-aalis ng vertebrae sa seksyong ito ng haligi ng gulugod na madalas na sanhi ng sakit sa mas mababang gulugod sa mga bata at kabataan.
Ang pagharang sa mga intervertebral joint (block) ay nagdudulot ng mga reaksyon ng kalamnan-toniko, na na-loop ayon sa scheme ng sakit na pag-igting-sakit.
Pinag-uusapan ang tungkol sa mga sanhi ng sakit sa ilalim ng likod, nais kong sabihin sa mambabasa tungkol sa kasanayan na ipinakilala sa therapy ng sakit sa mas mababang gulugod noong 80s ng huling siglo. Pagkatapos ang sanhi ng pamamaga ng mga ugat ng ugat ay nakita sa nakakahawang kalikasan at hindi matagumpay na sinubukan na gamutin ang mababang sakit sa likod gamit ang antibiotic therapy.
Tulad ng paglipas ng mga taon, ang mga bagong diskarte sa diagnostic tulad ng MRI ng lumbar gulugod ay napatunayan na ang tunay na pamamaga ay hindi palaging ang sanhi ng sakit sa lumbar.
Pag-uuri ng sakit sa likod
Ang mga traumatologist, siruhano, vertebrologist, kiropraktor, kaugalian na makilala sa pagitan ng maraming uri-uri ng sakit sa likod:
- Lumboishalgia. Ang isang tampok na katangian ng sakit na ito ay ang "pagbibigay" nito sa binti. Ito ay isa sa mga pinaka-seryosong sintomas na maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang intervertebral luslos;
- Lumbodynia. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang masakit na karakter, madalas ay may isang malalang kurso. Kadalasan, ito ay isang "gantimpala" para sa matagal na pagkapagod sa gulugod sa panahon ng laging trabaho;
- Lumbago. Ito ay isang matalim na lumbago. Karaniwan ito ang tugon ng katawan sa labis na karga at hypothermia.
Mga kadahilanan sa peligro
Kabilang sa mga kadahilanan sa peligro para sa paglitaw ng mga sintomas ng sakit sa lumbar rehiyon, kinakailangan na banggitin at i-highlight:
- Matagal na hypothermia, overstrain at nasa isang posisyon ng lumbar spine;
- Mahina ang kalamnan-litid na kagamitan sa mas mababang likod;
- Paninigarilyo, alkohol at labis na timbang, na lumilikha ng karagdagang stress sa haligi ng gulugod;
- Iba't ibang mga kurba ng gulugod na hindi maitama;
- Talamak na mga kakulangan sa bitamina at mineral;
- Hindi sapat na nutrisyon.
Mga diagnostic ng mababang sakit sa likod
Bago ang anumang paggamot para sa mababang sakit sa likod, kinakailangan upang magsagawa ng isang pagsusuri sa kalidad. Kapansin-pansin na ang mga kasabay na sakit ay maaaring maging sanhi ng sakit. Samakatuwid, ang mga urological, gynecological renal pathologies ay dapat na maibukod.
Kadalasan, ang pag-diagnose ng mababang sakit sa likod ay prangka. Sa ilang mga kaso, sapat ang pagsusuri ng doktor at anamnesis. Sa matinding kaso, maaaring kinakailangan upang magsagawa ng karagdagang mga hakbang sa diagnostic sa anyo ng MRI o compute tomography, X-ray ng lumbar spine.
Mga pagtataya
Ang mababang sakit sa likod ay isang pangkaraniwang problema, ngunit hindi ka dapat maging pabaya tungkol dito. Huwag pahirapan ang iyong sarili ng mga sakit at huwag hayaan silang pagod ka. Kung hindi sila umalis sa loob ng 2-3 araw, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang dalubhasa upang pigilan sila.
Ano ang cupping? Cupping - Pagwawakas ng isang sakit o proseso ng pathological.
Ang mga pangunahing pagpapakita ay nag-iiba depende sa edad kung saan lumitaw ang mga sakit at kanilang mga sanhi. Ang pinaka-hindi kanais-nais na pagbabala ay kung ang sakit ay nangyayari sa isang maagang edad. Maaga (sa edad na 20-22) hinulaan ang pagbuo ng protrusion sa pagbuo ng intervertebral hernias sa edad na 30-35. Dagdag dito, kung ang mga problema ay hindi ginagamot, ang kurso ng hernias ay maaaring mapalala ng nagkakalat na mga sintomas ng neurological, mga sakit sa vaskular at autonomic dysfunction. Ang isang mas kanais-nais na pagbabala ay maaaring ibigay sa pagbuo ng sakit sa edad na 50 o higit pang mga taon, na may malinaw na lokalisasyon sa lumbar gulugod at ang madaling paginhawa. Sa karamihan ng mga kaso, ang nasabing sintomas ng sakit ay batay sa mga pagbabago ng degenerative-dystrophic at kanais-nais ang pagbabala.
Paggamot ng mababang sakit sa likod
Isang kundisyon kung saan dapat kang kumunsulta sa doktor.
- Isang kamakailang pinsala sa mas mababang likod;
- Tumaas na sakit sa gabi;
- Pinabigat ang kasaysayan ng oncological;
- Kamakailan-lamang na inilipat ang mga nakakahawang sakit;
- Si Bob ay sinamahan ng ihi at / o fecal incontinence;
- Ang unang pag-atake ng mababang sakit sa likod sa aking buhay, na may matinding lakas;
- Ang isang patuloy na mataas na alon ng sakit sa mas mababang likod, na hindi naitama kapag binabago ang pustura o kapag gumagalaw
- Neurological deficit, mga pagbabago sa kamalayan hanggang sa pagkawala nito.
Kapag tinatrato ang mababang sakit sa likod, dapat harapin ang sanhi. Kadalasan, ito ay mga sugat mula sa vertebrae at ang musculo-ligamentous apparatus.
Kabilang sa mga therapeutic na hakbang na karaniwang ginagamit para sa mga sintomas ng sakit sa lumbar region, ang pagbanggit ay dapat gawin ng:
- Pag-aalis ng vertebral subluxation;
- Mga hakbang sa immobilization;
- Mga hakbang para sa kawalan ng pakiramdam at pag-aalis ng proseso ng pamamaga;
- Ang pagbuo ng pinakamainam na katayuan ng musculo-ligamentous apparatus at ang tamang physiological motor stereotype sa pasyente.
Kabilang sa mga hakbang sa pagkakalantad sa droga, ang mga injection o supositoryo na may diclofenac ay dapat makilala (para sa matinding, sakit na may mataas na intensidad). Ngunit tandaan na ang gamot ay inireseta lamang ng isang doktor, pagkatapos ng isang buong pagsusuri ng iyong kalagayan, mga pahiwatig at kontraindiksyon.
Ang pangunahing mga alamat tungkol sa sakit sa ibabang likod
Pabula 1. "Kung lumilitaw ang sakit sa ibabang likod, dapat itong gamutin habang nakahiga sa kama. "
Ang immobilization ay magpapalala lamang sa sitwasyon, magpapabagal ng metabolismo ng mga sangkap sa mga tisyu, nagdaragdag ng mga proseso ng pamamaga. Ngunit hindi ito nangangahulugan na sa sakit sa likod, kailangan mong aktibong makisali sa palakasan. Dapat na obserbahan ng pasyente ang mode ng paggalaw na pinakamainam para sa kanyang kondisyon.
Pabula 2. "Ang hitsura ng sakit sa likod ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa paggamot sa pag-opera. "
Isang alamat sa antas ng kahangalan. Sa paunang yugto ng anumang sakit na humahantong sa sakit sa rehiyon ng lumbar, ang operasyon ay hindi ipinahiwatig para sa karamihan ng mga pasyente. Dapat magsimula ang pain therapy sa mga konserbatibong pamamaraan ng pag-impluwensya nito. Ang modernong gamot ay may maraming mga pamamaraan at pamamaraan ng konserbatibong paggamot ng kahit na tulad ng isang matinding sugat bilang intervertebral hernia.
Pabula 3. "Ang mababang sakit sa likod ay maaaring magamot nang walang diagnosis"
Isa pang malalim na maling kuru-kuro. Ang wastong pagsasagawa ng mga diagnostic, madalas, ay maaaring "buksan ang mga mata" ng parehong doktor at pasyente at tulungan silang makayanan ang sanhi ng sakit nang mas mabilis at mas mahusay.
Pabula 4. "Ang sakit sa mababang likod ay maaaring malunasan ng" mga himalang massager ", corset, kutson"
Siyempre, maaaring makamit ang isang tiyak na kaluwagan kung ginagamit ang mga masahe (hindi sa isang matinding anyo), ilang mga pamamaraan ng pag-aayos at isang magandang kama. Ngunit hindi nila aalisin ang sanhi ng sakit.
Pabula 5. "Ang mababang sakit sa likod ay hindi dapat tratuhin ayon sa prinsipyo. Ang bawat isa ay mayroong mga ito, at ako ay walang kataliwasan. "
Isang maling akala na ganap na walang kaugnayan sa totoong kurso ng mga gawain. Ayon sa istatistika, ang sakit sa ibabang likod ay nangyayari sa hindi hihigit sa isang katlo ng populasyon ng mundo. At ang tila malaking bilang ng mga taong nagdurusa dito ay dahil sa talamak na kurso ng mga sakit ng lumbar spine, na, madalas, ay hindi ginagamot.